Ernährung 

&

 Gesundheit

Ihre Fachberatung für alle Fragen rund um Ernährung und Gesundheit für ein unbeschwertes und leichtes Leben - Ihre individuelle auf Sie zugeschnittene Ernährungs-& Gesundheitsanalyse erwartet Sie schon.

Kontaktieren Sie mich und ich schenke Ihnen ein kostenloses 30-minütiges Beratungsgespräch!

  • Ich bin zertifizierte Fachberaterin für  holistische Gesundheit 

      durch die Akademie der Naturheilkunde

  • Diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit

       geprüft durch das Institut allergosan

  • zertifizierte Omega3-Fettsäureberaterin 

       durch das Unternehmen Norsan

 Das bin ich:

Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine! Mit vollem Einsatz und immer wieder offen für Neues bilde ich mich stets weiter um für meine Klienten ein breites Spektrum an Unterstützung zu bieten.

Das erwartet meine Klienten:

Dich erwartet neben einen individuell  ausgearbeiteten Ernährungs- und Gesundheitsplan und Rezepten auch weitere, einzelnen Bausteinen und Extras wie z.B.:


  • Einkaufsbegleitung
  • Kühlschrank/Speisekammer Check
  • Kochtipps oder Livekochen
  • WhatsApp SOS Fragen/Antworten Support
  • Langzeitbegleitung
  • Bewegungstipps

uvm.

um hier einige Beispiele zu nennen. 


Unsere Ziele:

Alte Gewohnheiten ablegen, neue Kraft gewinnen, gesünder und leichter durchs Leben sind unsere gemeinsamen Ziele. Bist Du bereit Deine Gewohnheiten im Bereich Essen und Selbstmanagment für ein leichteres SEIN zu ändern, dann zögere nicht und kontaktiere mich hier direkt, ich freue mich schon sehr.



Gesundheit ist nicht das Fehlen von Schmerz, Unwohlsein und Krankheit sondern der Einklang von Körper, Geist und Seele.

Ernährung, Lebensumstände, Vorlieben und Abneigungen, Bewegung, Arbeit und die Menschen um uns herum haben unter anderem Einfluss auf uns und unser Wohlbefinden.


Viele von uns haben im Trubel des Alltags das Gefühl für sich und den eigenen Körper verloren. Stress hält uns davon ab inne zu halten und auf unsere innere Stimme zu hören.


 Ich helfe Ihnen, wieder mit sich in Einklang von Körper und Geist zu kommen

Gemeinsam finden wir Lösungen um das erstrebte Ziel zu erreichen und wieder Harmonie und Zufriedenheit zu erlangen und somit Gesundheit wieder zu spüren und zu leben.

Die richtige Ernährung entscheidet über unsere Leistungsfähigkeit und wie gesund wir durchs Leben gehen. Krankheiten können verhindert und gelindert werden, wenn wir uns bewusst ernähren. 


Bewegung ist der Schlüssel um mit unserem Körper wieder in Verbindung zu kommen und einen Ausgleich zu schaffen.

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